高血压不敢吃核桃?上海交大研究:不想血压飙升,要远离这7样
“高血压患者是不是不能吃坚果?”这个看似简单的问题,却困扰着不少中老年人。尤其是核桃,被视为“补脑圣品”,却也常因脂肪含量高,被不少人列入“高血压忌口名单”。
“高血压患者是不是不能吃坚果?”这个看似简单的问题,却困扰着不少中老年人。尤其是核桃,被视为“补脑圣品”,却也常因脂肪含量高,被不少人列入“高血压忌口名单”。
鸡蛋被视为“营养标配”,可人到中年后,吃鸡蛋这件事,还真不是“多多益善”,方式不对,反而拖累身体。尤其是50岁以后,身体代谢能力开始减速,胆固醇平衡成了关键。
会场内,竞技机器人精准投球、人工智能机器狗伸出前臂与人握手、架子鼓机器人舞动机械臂敲打节拍……凝聚智慧和创新的先进科技在这里与市民零距离接触。会场外,十大科普主题活动同步登场,生动的科普手册、详细的知识讲解,共同组成一场丰富的科技体验盛宴。